登山潜海 精彩沙巴

因为刺骨的冷，看完日出，登山者便纷纷取道下山。

下山必须得依靠Ferrata：即一条由固定的钢缆和横梯开辟出来的路，下山者通过吊索等安全装置将自己“挂”在钢缆上，再踩着横梯一点一点下。汉炜说，下山路上，很多地方都是垂直的峭壁，没有Ferrata的帮助和安全保障，通行几乎无法想象。更糟的是，他们碰上了倾盆大雨，脚下变得很滑，用了两个多小时才返回出发地。

2.西巴丹：世界级潜水胜地 Sipadan

沙巴东海岸外的西巴丹，是马来西亚惟一与陆地隔离的深洋海岛，也是潜水迷向往的世界级潜水胜地。

谈起碧波下的绚丽世界，汉炜脸上洋溢着兴奋：

西巴丹不仅有五彩斑斓的珊瑚和鱼群，与众不同的是，海中矗立着一座400米深的悬壁，潜水者称为Sipadan Drop-off。悬壁上还有洞穴，汉炜说，透过幽蓝的海水看黑色的洞穴，非常美丽。有些较浅的洞穴，人还可以进去。

Sipadan-Kapalai Dive Resort。

特别难得一见的是三只海龟的“闹剧”：一雌一雄两只海龟，雄海龟爬在雌海龟背上，显然已经“进入状态”，谁知来了一只雄性的“第三者”，一次次上前“搅局”；一雌一雄两海龟只好转移，而“第三者”竟追了上去……三只海龟就这样向大海深处游去。

“地球的三分之二是海洋。如果你只在陆地上待着，你会错过这个世界三分之二的乐趣。”汉炜说。

即使不去潜水，西巴丹的度假屋也不会让你失望。小屋建在海中，每一间都非常宽敞。无论是躺在阳台上喝饮料休息，还是在浴室泡澡，身边都有莹蓝的大海环绕。汉炜说，最写意是黄昏时分，坐在阳台上看海，海龟从你身边悠悠划过。

3.沙巴：更多乐趣

吃海鲜

沙巴的海鲜以新鲜又便宜闻名。除了在当地大快朵颐，海产店的工作人员还细心帮你打包，让你能把海鲜带回家。

露天市集

除了哥打峇鲁市区的周日市集，邻近的古打毛律（Kota Belud）、担波罗里、吧巴（Papar）及东贡岸都有别具当地特色的市集，售卖的许多物品都是当地人自种、自制的。